Buscar
- 2 min
Raiva, não aumente a chance de infarto!
Os acessos de raiva só ajudam em uma coisa: aumentar a chance de um infarto, somente isso! Saiba lidar com isso, uma ótima receita para diminuir o risco de sofrer um ataque cardíaco. Segundo estudo de uma importante revista científica, American Journal of Cardiology, existe uma forte associação entre acessos de raiva e o desencadeamento de ataque cardíaco. Uma estatística feita com pacientes que sofreram infarto, evidenciou que 38% dos pacientes referiram ter tido um acesso d
- 2 min
DOR DE CABEÇA: Os diferentes tipos
Mais do que isso: 70% das mulheres e 50% dos homens apresentam ao menos uma dor de cabeça ao mês. A dor de cabeça é um sintoma que pode estar relacionado a mais de 200 doenças. Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia, cerca de 95% da população apresentará, ao menos uma vez na vida, um episódio de cefaleia. Porém, poucas pessoas sabem diferenciar os diferentes tipos do problema. A cefaleia pode ser diferenciada de duas maneiras: primária e secundária. Na maioria dos casos
- 1 min
Cerca de 50% já apresentam infarto
Avaliação cardiológica periódica: a melhor maneira de você se antecipar ao infarto Importantíssimo que você, de 30 anos ou mais, faça uma avaliação cardiológica periódica. Na grande maioria das vezes a evolução da doença coronariana é assintomática. Isso faz com que você não perceba, ou não tenha nenhum sintoma enquanto a doença vai evoluindo em seu organismo, como quando temos alteração de colesterol por exemplo, com placas de gordura sendo depositadas e formadas devagar em
- 2 min
Stress e doenças cardiovasculares, qual a ligação?
Segundo o Ministério da Saúde, 30% das mortes no Brasil são causadas por doenças cardiovasculares. O estresse é considerado uma das principais causas de infarto e Acidente Vascular Cerebral. Mas por que será? Pesquisas indicam ligação entre o estresse e as doenças cardíacas, através da produção excessiva de células brancas (leucócitos) como a causa do problema. Vejamos como isso acontece: Altas cargas de estresse, cargas emocionais, produzem excessivamente leucócitos que i
- 1 min
São 11 milhões com depressão
A prevalência registrada é maior entre as mulheres (10,9%) do que nos homens (3,9%). A Organização Mundial da Saúde (OMS), estima que até 2020 a depressão seja a doença mais incapacitante do mundo. No Brasil, já temos a depressão como a segunda maior causa de incapacidade, sendo, incrivelmente o maior índice na América Latina. Ao todo, são mais de 11 milhões de brasileiros diagnosticados com a doença, de acordo com dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS). Isso sem contar o
- 2 min
Lanche da noite, seu grande inimigo!
Todos sabemos que não dá pra dormir com fome, mas aquele lanchinho da noite, hummmmmmmmm, pode acabar com sua dieta, ser o seu acumulador de peso, sabotar seu programa. Aqui vão algumas dicas do porquê não fazer o tal lanchinho à noite: A principal razão é que você vai comer e vai dormir em seguida, e não haverá gasto algum dessa energia consumida, seu corpo não precisa dessa energia durante a noite, logo, ela será armazenada em gordura e acho que você não vai querer isso, nã
