Após estudo publicado na revista “European Journal of Cardiovascular Prevention”, concluíram que pacientes com doenças do coração que já eram sedentários estão mais propensos a ganharem peso.
Achados mostraram que os pacientes passavam oito horas por dia sendo sedentários.
Os homens ficavam sentados uma hora a mais que as mulheres, talvez porque as mulheres tendem a fazer mais movimentos de intensidade leve, como trabalho doméstico e compras.
Aqueles que ficavam mais tempo sentados tinham um IMC (ìndice de Massa Corpórea) mais alto e menos condicionamento cardiorrespiratório.
Essa associação se manteve independente de idade, sexo ou níveis de atividade física.
Comments