Pacientes de doença cardíaca devem ser mais ativos fisicamente

Após estudo publicado na revista “European Journal of Cardiovascular Prevention”, concluíram que pacientes com doenças do coração que já eram sedentários estão mais propensos a ganharem peso.

Achados mostraram que os pacientes passavam oito horas por dia sendo sedentários.

Os homens ficavam sentados uma hora a mais que as mulheres, talvez porque as mulheres tendem a fazer mais movimentos de intensidade leve, como trabalho doméstico e compras.

Aqueles que ficavam mais tempo sentados tinham um IMC (ìndice de Massa Corpórea) mais alto e menos condicionamento cardiorrespiratório.

Essa associação se manteve independente de idade, sexo ou níveis de atividade física.

Coração e Exercício

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